「大学生活、友達は本当に必要？孤独と向き合い、充実した未来を築く方法」というテーマでお話します。就職活動を終えられた大学4年生の方から、大学時代の人間関係や、孤独感、そして将来への不安といった、胸に抱える複雑な思いを綴った相談を受けました。「大学1年の夏に父が自殺したため、学費を払えず休学したりして学費を稼ぎました。その後もバイトばっかりの生活で、どこにも行きませんでした。…積極的に話しかけたりするのですが、人が寄り付きません…父も僕と同じような悩みで亡くなりました。誰にも相談ができなかったから。誰にも発見されず。」と。この相談から、学業とアルバイト、そして孤独感といった問題が複雑に絡み合っていることがわかります。この相談者の方のように、大学生活で孤独を感じ、将来への不安を抱える方は決して少なくありません。一緒に、この問題を紐解いていきましょう。
大学生活で友達ができないのは、あなたのせいではないかもしれません
「なぜ人が寄り付かないのか…」と悩んでいらっしゃるんですね。わかります。私もかつて、似たような経験をしました。大学入学当初は、新しい環境に期待感と同時に不安を抱え、積極的に話しかけてもなかなか打ち解けられない時期がありました。友達ができないのは、必ずしもあなたの性格や行動に問題があるとは限りません。環境や過去の経験、そして、あなたの抱えている事情も大きく影響している可能性があります。
相談者の方の場合、ご父君の急逝という大きな出来事が大学生活に影を落としたことが伺えます。学費の心配、休学、アルバイト…これらの経験は、精神的に大きな負担となり、人間関係を築く余裕を奪ってしまったかもしれません。あなたは、決して怠け者でも、人付き合いが下手なわけでもありません。むしろ、学費を稼ぎながら勉学にも励み、特待生に選ばれるほどの努力をされたのです。これは並々ならぬ強い意志と能力の証です。その努力を、まずは自分自身で褒めてあげてください。
また、転校が多かったことや人間不信も、人との距離感を生み出している原因の一つかもしれません。過去に辛い経験をされた方もいるでしょう。そういった経験は、心の壁を作り、他者との距離を置く原因となります。しかし、それは決してあなたの欠点ではありません。むしろ、そういった経験を乗り越えてきたあなたの強さを示すものです。
大切なのは、自分を責めないことです。あなたは、十分に頑張ってきました。そして、その頑張りを理解してくれる人が、必ずいます。
「友達」の定義を見直してみませんか？
「友達がいない」と感じるのは、もしかしたら「友達」という言葉を、一般的な定義に縛られているからかもしれません。友達とは、必ずしも毎日一緒にいる親友だけではありません。信頼できる仲間、相談できる先輩・後輩、一緒に頑張れるチームメイト、気軽に話せるバイト仲間…様々な形での「繋がり」が、あなたの生活を豊かにします。
例えば、大学のサークル活動やボランティア活動を通して、共通の趣味や価値観を持つ仲間と出会うことができます。また、アルバイト先で、一緒に働く仲間と友情を育むことも可能です。「友達」という枠にとらわれず、様々な人間関係を築いていくことで、孤独感を解消し、充実感を得ることができるでしょう。
私の友人で、大学時代は研究室にこもってばかりで、友達が少なかった人がいます。しかし、卒業後に就職した会社で、仕事仲間と深く関わるようになり、今では充実した毎日を送っています。「友達」は、年齢や環境によって変化していくものです。今、友達が少ないからといって、将来も孤独なままとは限りません。
充実した社会人生活を送るために、今できること
内定先の企業が大手企業で地元に近く、激務であるという理由で選ばれたとのことですが、「忙しければ余計なことをわずらう必要はない」という考え方は、少し危険かもしれません。激務の中で、心身共に疲弊し、人間関係を築く余裕がなくなる可能性があります。もちろん、仕事に集中することは大切ですが、人間関係も、充実した社会人生活を送る上で重要な要素です。
そこで、今できることをいくつか提案させていただきます。
- 小さな一歩から始める：まずは、職場の同僚に挨拶をしたり、簡単な雑談をすることから始めてみましょう。無理に深い関係を築こうとせず、自然なコミュニケーションを心がけることが大切です。
- 共通の趣味を持つ仲間を探す：会社の同好会や、地域のサークル活動に参加してみるのも良いでしょう。共通の趣味を持つ仲間と交流することで、自然と親しくなれる可能性があります。
- 相談できる相手を見つける：仕事や人間関係で悩んだ時は、信頼できる上司や先輩、友人などに相談してみましょう。一人で抱え込まず、誰かに話を聞いてもらうことで、気持ちが軽くなることもあります。大学野球支援機構が中小企業への就職支援を行っていることをご存知でしょうか？ 野球に理解のある企業であれば、あなたの経験や個性も活かせる可能性があります。もちろん、就職活動はあくまであなたの意思決定です。しかし、選択肢の一つとして知っておくことは、将来の選択肢を広げることに繋がるかもしれません。
- 自分のペースを大切にする：人間関係を築くことに焦らず、自分のペースで進めていきましょう。無理をせず、少しずつ人間関係を広げていくことが大切です。
あなたは、すでに多くの困難を乗り越えてきました。その経験は、あなたの強みであり、将来の糧となるでしょう。孤独を感じても、決して一人で抱え込まず、少しずつでも前へ進んでいきましょう。あなたの未来は、必ず明るくなります。