「大学2年、一人暮らし2年目です。すぐに慣れると思っていたホームシックが、時間が経つほど酷くなっています。親離れしなくては、と頭では分かっているのですが、心が追いつきません。毎日涙が止まりません。」　このようなご相談をいただきました。一人暮らしの寂しさ、親元を離れた不安、そして、それらを乗り越えなければならないというプレッシャー…本当につらいですよね。わかります。私もかつて似たような経験をしました。

ホームシックは「甘え」じゃない！みんなが経験する可能性があること

まず、大切なのはホームシックは決して「甘え」ではないということです。親元を離れて、全く新しい環境で生活を始めることは、想像以上に大きなストレスです。慣れない生活、学業や部活動のプレッシャー、友達関係…様々な要因が重なり、心身ともに疲れてしまうのは当然のこと。あなたのように、涙が止まらなくなるほど苦しむ人も少なくありません。

例えば、私の友人で、地方から上京して大学に通っていた子がいました。彼女は、最初は明るく前向きだったのですが、数ヶ月経つと、急に元気がなくなってしまったんです。毎日電話で泣いていたり、週末は必ず実家に帰ろうとしたり…。彼女も、最初は「自分が弱いからだ」「甘えているからだ」と自分を責めていました。しかし、話を聞いていくうちに、彼女が抱えていたのは、単なる「ホームシック」ではなく、環境の変化によるストレスと孤独感だったことが分かりました。

「みんな頑張っているのに、私だけ…」そう思うかもしれません。でも、みんながみんな、表面上は平気そうに見えても、心の中では葛藤を抱えているものです。ただ、それを言葉にするかどうか、誰かに相談するかどうかは、人それぞれです。あなたは、勇気を出して、私たちに相談してくれました。それは、とても素晴らしいことです。

一人で抱え込まず、誰かに話をしてみませんか？

あなたは、誰かに相談しても「そんなこと？」と言われるのが怖くて、話せなくなってしまったとのこと。それは、とても辛い経験だったと思います。しかし、あなたの気持ちは決して軽々しく扱われるべきものではありません。あなたの気持ちを受け止めてくれる人が、必ずいます。

まずは、信頼できる友人や大学の相談窓口に話をしてみることをおすすめします。もし、友人や相談窓口に話をするのが難しい場合は、大学の保健センターやカウンセリングサービスを利用してみるのも良いかもしれません。専門家であれば、あなたの気持ちを丁寧に聞いて、適切なアドバイスをしてくれるでしょう。また、親御さんにも、今の気持ちを正直に伝えてみるのはいかがでしょうか？親御さんは、あなたのことを心配しているはずです。あなたの気持ちを理解し、サポートしてくれるはずです。

一人で抱え込まず、誰かに話をしてみることで、気持ちが少し楽になるかもしれません。「話をする」という行為自体が、大きな一歩です。

大学生活と野球、そして将来のキャリアを考える

ホームシックの他に、大学生活や野球、そして将来のキャリアについても不安を抱えているかもしれませんね。大学生活は、学業だけでなく、部活動やサークル活動、友人関係など、様々な要素が絡み合っています。特に、野球部員であれば、練習や試合に多くの時間を費やすことになり、学業との両立が難しいと感じることもあるでしょう。さらに、将来のキャリアについても、漠然とした不安を抱えているかもしれません。

大学野球と学業、そして将来のキャリアをどのように両立していくかというのは、多くの大学生が悩む問題です。特に、野球に打ち込みたい気持ちと、将来のキャリアへの不安が入り混じっている場合は、余計に悩んでしまうかもしれません。しかし、あなたは決して一人ではありません。多くの先輩たちが、同じような悩みを乗り越えてきました。

例えば、地方大学で野球部に所属し、卒業後に地元の中小企業に就職した先輩の例があります。彼は、大学時代に野球と学業の両立に苦労しましたが、野球で培った経験やスキルが、就職活動に役立ったと話していました。彼は、チームワークや責任感、粘り強さなどを評価され、就職活動で有利に働いたそうです。さらに、彼は、野球に理解のある企業を選んだことで、仕事と野球を両立することができ、充実した日々を送っています。

就職活動において、野球経験は必ずしも不利ではありません。むしろ、粘り強さやチームワーク、責任感など、野球で培った多くのスキルは、企業にとって貴重な財産となります。ただし、就職活動は、野球とは異なるスキルや知識が必要となるため、しっかりと準備をする必要があります。もし、就職活動について不安があれば、大学のキャリアセンターや就職支援機関に相談してみるのも良いでしょう。

私たちの機構では、野球に理解のある中小企業への就職支援を行っています。社会人野球クラブチームへの所属や現役選手としての活動に配慮のある企業を紹介することも可能です。もちろん、就職活動はあくまでも個人の意思に基づいて行われるべきであり、私たちの支援はあくまでも選択肢の一つです。まずは、自分の強みや興味、将来のビジョンを明確にしていくことが大切です。そして、それらを踏まえた上で、自分に合った就職活動を進めていきましょう。

ホームシック、大学生活、野球、そして将来のキャリア…どれも大きな課題ですが、一つずつ、丁寧に解決していくことが大切です。焦らず、自分のペースで進んでいきましょう。そして、困ったことがあれば、いつでも誰かに相談してください。あなたは一人ではありません。