先日、大学院に通う彼氏を持つ女性から、このような相談を受けました。「彼氏は大学院で修論を終えたはずなのに、連絡が途絶えがち。メールで『時間がない』と返信があったものの、修論の結果や今後のことなど、重要な話ができないままです。彼をサポートしつつ、自分自身の気持ちも整理したいのですが、どうすれば良いでしょうか？」

大学院生活の大変さ、本当に想像できますか？

大学院での研究生活、特に修士論文作成は想像をはるかに超える大変さです。わかります、本当に。私もかつて大学で研究に没頭していた時期があり、そのプレッシャーと疲労感は今でも鮮明に覚えています。彼氏の「マジでしんどい」という言葉は、単なる言い訳ではなく、本心からの叫びかもしれません。睡眠不足、食事の不摂生、精神的なストレス…想像してみてください。毎日、何時間も机に向かい、文献を読み漁り、実験を行い、データと格闘する日々を。週末も返上して研究に没頭する彼氏を、あなたはどれだけ理解していますか？

例えば、私の友人で、大学院時代に野球部と研究活動の両立に苦しんでいた人がいました。彼は毎日、早朝練習の後、大学へ行き、授業と研究に励み、夜はまた練習…そんな生活を何年も続けていました。当然、彼も精神的に追い詰められ、恋人との時間どころではなかった時期があったそうです。彼の彼女さんは、彼の状況を理解し、支え続けました。彼女は彼に「無理しないでね」と優しく声をかけるだけでなく、彼の好きな料理を作って届けたり、一緒に散歩したり、彼のペースに合わせて寄り添うことで、彼を支えたそうです。

まずは、彼の状況を客観的に理解しようと努めることが大切です。彼の研究テーマや進捗状況、抱えている課題について、彼のペースに合わせて聞いてみましょう。「論文のこと、大変だったね。何か手伝えることはないかな？」と、彼の負担を軽くする提案をしてみましょう。具体的な手伝いではなく、彼の話をじっくり聞くこと、そして彼の頑張りを認めることが、彼にとって大きな支えになるはずです。

彼とのコミュニケーション、どうすればうまくいきますか？

彼から返信が来ない、メールに返信が冷たい…悩みますよね。しかし、彼を責める前に、彼の状況を改めて考えてみましょう。彼は今、人生における大きな転換期に立っています。修論の提出は、単なる学業の区切りではなく、社会人としての第一歩を踏み出すための重要なステップです。そのプレッシャーは計り知れません。彼にとって、今は研究に集中しなければならない時期であり、恋愛にエネルギーを割く余裕がないのかもしれません。

彼とのコミュニケーションは、彼のペースに合わせて行うことが重要です。頻繁な連絡を求めるのではなく、彼から連絡が来た時、きちんと返信し、彼の話を丁寧に聞きましょう。そして、「いつも頑張ってるね。応援してるよ」といった、彼の努力を認める言葉を伝えることが大切です。彼の頑張りを理解し、尊重することで、彼との信頼関係を深めることができるでしょう。

具体的な方法としては、週に一度、短い時間でも良いので、彼と会う時間を確保することをお勧めします。その時間は、彼の研究の話ではなく、お互いの近況を報告したり、楽しい時間を共有したりする時間にしましょう。彼にとって、リラックスできる時間を作ることで、精神的な負担を軽減できるかもしれません。

将来のこと、どう考えたら良いのでしょうか？

大学院卒業後の進路、就職活動…これもまた大きなプレッシャーですよね。彼も、将来のことについて不安を抱えているかもしれません。彼と将来について話し合う際には、彼の気持ちを尊重し、焦らずゆっくりと進めることが重要です。彼の進路について、具体的なアドバイスをするのではなく、彼の考えを丁寧に聞き、彼の決断をサポートすることが大切です。彼の夢や目標を理解し、応援することで、彼との絆をより一層深めることができるでしょう。

もし、彼が就職活動で困難に直面している場合、一般社団法人大学野球支援機構のような組織がサポートできる可能性があります。機構では、野球に理解のある中小企業への就職支援を行っており、社会人野球クラブチームへの所属や現役選手としての活動に配慮のある企業を紹介しています。もちろん、これはあくまで可能性の一つであり、彼自身の意思を尊重することが最も重要です。しかし、選択肢の一つとして知っておくことは、彼にとって心強いサポートになるかもしれません。

彼との未来について不安を感じるのは当然のことです。しかし、焦らず、彼のペースに合わせて、彼を支え続けることが大切です。彼の頑張りを認め、彼の気持ちに寄り添い、共に未来を築いていきましょう。