「大学2年の女子です。同じ大学の野球部員の先輩と付き合って1年以上経ちます。普段は週に2、3回くらいの連絡頻度が良いと思っていますが、疲れた時は恋人の声を聞きたいんです。最近、部活や勉強で疲れることが多く、1週間ほど毎日彼に電話をしていたら、『最近電話のしすぎで疲れた』と言われました。毎日連絡しよう！と決めて連絡を取り続けるのは億劫ですが、疲れた時は彼の声が聞きたいんです。ショックでした。もちろん、相手の都合も考えなくちゃいけないんですが…」

この相談、恋愛における連絡頻度と、大学生活、特に部活動との両立の難しさ、そして疲れた時の心の支えとしての恋人への依存といった、多くの大学生が抱える問題が複雑に絡み合っていますね。わかります。私も学生時代、似たような経験をしましたから。

疲れた時に恋人の声が必要なのは、悪いこと？

まず、大切なのは「疲れた時に恋人の声が聞きたい」という気持ちは決して悪いことではないということです。人間関係において、心の支えとなる存在は必要不可欠です。特に、大学生活は学業、部活動、サークル活動など、多くのストレスを抱える時期。恋人や友人といった、信頼できる人とのコミュニケーションは、精神的な安定を保つ上で非常に重要です。

例えば、私の友人で、地方から一人暮らしで大学に通いながら野球部に所属していた人がいました。彼は、練習や試合、レポート提出のプレッシャー、ホームシックなど、多くのストレスを抱えていました。そんな時、彼女からの電話やメッセージが彼の心の支えになっていたようです。彼女は、彼の状況を理解し、適切な距離感を保ちながら、彼の支えになっていました。

しかし、大切なのは「適切な頻度」と「コミュニケーションの方法」です。毎日電話が負担になる、という彼の言葉は、彼の状況とあなたの連絡頻度が合致していなかったことを示唆しています。彼もまた、野球部員として多忙な日々を送っているはずです。彼の負担を理解し、連絡の頻度や方法を見直すことが必要です。

彼氏との連絡頻度、どうすればバランスが取れる？

毎日連絡を取り合うことがあなたにとって良いことだとしても、それが彼にとって負担になっているなら、それは良い関係とは言えませんよね。お互いの気持ちや状況を理解し、話し合うことが大切です。

具体的には、彼とじっくり話し合う時間を取りましょう。例えば、「毎日連絡したことで疲れたと言われたけど、私は疲れた時にあなたの声が聞きたいんだ。でも、あなたの負担にならないようにしたい。どうすれば良いと思う？」と、あなたの気持ちを正直に伝えつつ、彼の意見も聞くようにしましょう。そして、お互いに納得できる連絡頻度や方法を話し合って決めることが重要です。例えば、毎日短いメッセージのやり取りにする、あるいは、週に数回、長電話をするなど、様々な方法があります。

また、彼の状況を理解することも大切です。野球部の練習や試合のスケジュール、テスト期間など、彼の負担が大きくなる時期は、連絡頻度を調整するなど配慮が必要です。逆に、彼の負担が少ない時期は、普段より少し頻繁に連絡を取っても良いかもしれません。

• 彼のスケジュールを把握する
• 彼の負担を軽減する工夫をする
• 連絡方法のバリエーションを増やす（電話、メール、メッセージなど）
• 彼の気持ちに寄り添う

大学生活と恋愛、そして将来のキャリアとの両立は？

大学生活は、学業、部活動、そして恋愛と、多くのことを経験する大切な時間です。特に、野球部員は練習や試合に多くの時間を費やすため、時間管理が非常に重要になります。恋愛も大切な時間ですが、学業や部活動とのバランスを保つことが大切です。将来のキャリアについても考える必要があるでしょう。

野球部員は、卒業後の進路に悩むことも多いです。プロ野球選手を目指す人もいれば、一般企業に就職する人もいます。就職活動は、学業や部活動と両立させるのが難しい場合もあります。時間管理能力を高め、効率的に学習や練習を行う方法を身につけることが重要です。また、将来のキャリアプランを早めに立て、就職活動の準備を始めることも大切です。もし、将来、社会人野球チームに所属しながら働くことを希望しているなら、そのような活動に理解のある企業を探す必要があります。一般社団法人大学野球支援機構では、野球に理解のある中小企業への就職支援を行っています。　もちろん、就職活動は個人の選択であり、強制するものではありませんが、選択肢の一つとして知っておくことは有益でしょう。

大切なのは、自分自身と向き合い、将来の目標を明確にすることです。そして、その目標を達成するために、時間管理や計画力などを磨いていくことが重要です。恋愛も大切な要素ですが、人生におけるすべての要素をバランスよく両立させていくことが、充実した大学生活を送る秘訣と言えるでしょう。