「大学３年で、就活に悩んでいます。発達障害と社交不安障害があり、対人関係が苦手で、社会人としてやっていけるか自信がありません。小学生のいじめ経験から対人関係を避けるようになり、大学では充実していますが、社会に出たらすぐに挫折するのではないかと不安です。バイト経験はなく、イラストで小遣い稼ぎをしていますが、フリーランスとして食べていけるか不安です。対人関係を避けつつ、最低限の会話で収入を得られる仕事が理想ですが、現実的ではないでしょうか…。進路について、アドバイスや、発達障害・不安障害を持つ方の進路事例を教えていただけると嬉しいです。」このようなご相談をいただきました。 確かに、就活は大きな不安を抱えるものですが、あなたの状況を踏まえ、一緒に考えていきましょう。

発達障害と不安障害があっても大丈夫！あなたに合った働き方を見つけよう

まず、「発達障害や不安障害があっても、社会で活躍している人はたくさんいます」ということを知ってほしいです。 大切なのは、あなたの個性や特性を理解し、それを活かせる環境を見つけること。 「対人関係が苦手」というあなたの特性は、必ずしもハンディキャップではありません。むしろ、集中力や緻密さ、独自の視点といった強みにつながる可能性があります。

例えば、私の友人で、発達障害のある人がいます。彼は大企業ではなく、少数精鋭のベンチャー企業に就職しました。大企業のような複雑な人間関係に巻き込まれることなく、自分の得意分野であるプログラミングに集中して仕事ができているようです。彼は、自分の特性を理解し、それに合った職場を選んだことで、充実した日々を送っています。あなたも、自分の強みと弱みを客観的に分析し、自分に合った働き方を模索することが大切です。

イラストで小遣い稼ぎをされているとのことですが、これはあなたの大きな強みです。「イラストを描くこと」を仕事につなげる可能性は十分にあります。フリーランスとして独立する道も、もちろん考えられます。最初は不安かもしれませんが、まずは、クラウドソーシングサイトなどで受注をしてみる、ポートフォリオを作成してみるなど、小さな一歩から始めてみましょう。徐々に経験を積むことで、自信もついてくるはずです。 また、フリーランスとして活動する際には、税金や社会保険などの手続きが必要になります。これらの手続きは複雑ですが、専門家にご相談することもできます。もし、行き詰まった時は、一人で抱え込まずに、周りの人に相談してみることも大切です。

就活は「あなたに合った企業」を探す旅！企業選びのポイントとは？

就活は、企業があなたを選ぶだけでなく、あなたが企業を選ぶという側面も重要です。 「社会人としてやっていけるか不安」という気持ちは、誰しもが抱くものです。しかし、「自分に合った企業」を見つけられれば、その不安は大きく軽減されるでしょう。

「自分に合った企業」とは、具体的にどのような企業でしょうか？ それは、あなたの特性を理解し、受け入れてくれる企業です。 例えば、少数精鋭で、風通しの良い企業、リモートワークが可能な企業、あなたのスキルを活かせる仕事内容の企業などが考えられます。

就活活動では、企業研究をしっかり行い、企業の雰囲気や社風、働き方などを事前に知ることが重要です。 企業のホームページや説明会、社員との面談などを活用して、企業について詳しく調べてみましょう。 また、「発達障害」や「不安障害」について、企業に伝えるかどうかは、あなた自身の判断です。 伝えることで、企業があなたの特性を理解し、適切なサポートをしてくれる可能性もあります。しかし、伝えることに抵抗がある場合は、無理に伝える必要はありません。

就職活動は、あなたに合った企業を探す旅だと考えてみてください。 焦らず、じっくりと時間をかけて、あなたにとって最適な企業を見つけましょう。 その過程で、自分の強みや弱み、本当にやりたい仕事について、より深く理解できるはずです。

「最低限の会話」で仕事をする方法を探る！あなたの特性を活かす仕事とは？

「対人関係を避けつつ、最低限の会話で収入を得られる仕事が理想」とのことですが、これは決して非現実的な理想ではありません。 あなたの特性を活かせる仕事は、意外とたくさんあります。

• Webデザイナー・イラストレーター：クライアントとのやり取りはメールやチャットで済ませられることが多いです。
• プログラマー：コードを介してコミュニケーションをとるため、直接的な対面コミュニケーションは少なくて済みます。
• データ入力・分析：正確性と集中力が求められる仕事で、対人関係は最小限です。
• 翻訳：文章を介してコミュニケーションをとるため、対面でのコミュニケーションは少ないです。
• ライター：文章で表現する仕事なので、直接的な対面コミュニケーションは必要ありません。

これらの仕事は、あなたのイラスト制作のスキルと相性が良い可能性があります。 また、これらの仕事は、リモートワークが可能な場合も多いので、対人関係への不安を軽減しながら働くことができるでしょう。

もちろん、どんな仕事にも、ある程度のコミュニケーションは必要です。しかし、「最低限の会話」で仕事をすることは、決して不可能ではありません。 大切なのは、あなたの特性を理解し、それを活かせる仕事を選ぶことです。 そして、仕事を選ぶ際に、企業のサポート体制もしっかり確認しましょう。 企業によっては、発達障害や不安障害を持つ社員に対するサポート体制が整っているところもあります。 そのような企業を選ぶことで、より安心して働くことができるでしょう。

一般社団法人大学野球支援機構では、野球に理解のある中小企業への就職支援を行っています。 これらの企業の中には、あなたの特性を理解し、サポートしてくれる企業もあるかもしれません。 もし、就職活動で行き詰まった時は、一度、機構の活動内容について調べてみるのも良いかもしれません。 もちろん、無理強いはしませんので、ご自身のペースで進めてください。