先日、大学を卒業して初めて就職した会社で、年間休日数が60日しかないことに不安を感じている、という相談を受けました。「週休1日制で、月に一度12連勤。祝日があっても仕事で潰れることが多く、月に休めるのは3日程度。お金はもらえるが、休みが欲しい。50年間この生活を続けるのはキツイ」とのことでした。これは、野球部員として大学生活を送り、社会人として新たなスタートを切ったばかりの若者にとって、非常に深刻な問題です。 この相談を通して、多くの学生アスリートが抱える「野球と学業・キャリアの両立」における課題を改めて認識しました。野球に打ち込みながら、将来への不安を抱えている皆さん、決して一人ではありません。この記事では、皆さんの不安を解消し、より良い未来を築くためのヒントを提供します。

年間休日60日って、本当に少ないの？労働基準法との関係は？

まず、年間休日60日という数字についてですが、これは明らかに少ないです。日本の労働基準法では、年間の最低休日は法律で定められていませんが、一般的には年間105日～120日程度が標準とされています。 もちろん、業種や会社によって異なりますが、年間休日60日というのは、多くの企業から見てかなり少ないと言えるでしょう。 相談者の方のように、月に一度12連勤が続くような勤務体系は、労働者の心身への負担が非常に大きく、過労死のリスクも高まります。 これは、法律違反というよりは、労働者の健康と安全を守るという観点から、非常に問題のある労働環境と言えます。

もし、あなたの勤務先が労働基準法に違反している可能性があると感じたら、まずは労働基準監督署に相談することをお勧めします。一人で抱え込まず、専門機関の力を借りることも大切です。 相談者の方には、まずは労働時間や休日に関する規定を改めて確認し、必要であれば労働基準監督署に相談することを提案しました。

私の友人で、以前、過酷な労働環境で働いていた人がいました。彼は、常に疲労困憊で、体調を崩すことも度々ありました。最終的に、彼は会社を辞めて、別の会社に転職しました。新しい会社では、労働環境が改善され、彼は以前よりも健康的に仕事ができるようになったそうです。労働環境は、人生の幸福度を大きく左右する重要な要素です。もし、あなたが今、辛い労働環境にいるなら、一人で抱え込まず、誰かに相談したり、転職を検討したりするのも一つの方法です。

野球経験を活かせる仕事って、どんなものがあるの？

大学野球で培った経験は、就職活動において大きな武器になります。「体力」「精神力」「チームワーク」「責任感」など、野球を通じて磨いたこれらの能力は、多くの企業が求める人材像と合致します。 しかし、ただ「野球部員でした」と伝えるだけでは、企業にあなたの能力を十分に理解してもらえません。 そこで重要なのが、具体的なエピソードを交えて、あなたの強みをアピールすることです。

例えば、「キャプテンとしてチームをまとめ、目標達成に導いた経験」や、「厳しい練習にも耐え抜き、最後まで諦めずに努力を続けた経験」などを、具体的な数字や状況を交えて説明することで、あなたの能力をより効果的に伝えることができます。 また、野球以外の活動、例えばボランティア活動やアルバイト経験なども、あなたの個性や能力をアピールする上で役立ちます。

特に、社会人野球クラブチーム所属や現役選手としての活動に配慮のある企業は、あなたの経験を高く評価してくれる可能性があります。 一般社団法人大学野球支援機構では、そうした企業との就職支援にも力を入れています。 もちろん、就職活動は企業選びだけでなく、自分のキャリアプランをしっかりと描き、それに合った企業を選択することが重要です。 焦らず、じっくりと企業研究を行い、自分に合った企業を見つけるようにしましょう。

野球と学業の両立、どうすればうまくいくの？

野球部員にとって、学業との両立は大きな課題です。練習や試合に多くの時間を費やす中で、勉強時間を確保するのが難しいと感じる人も多いでしょう。わかります。私もそうでした。 しかし、両立は不可能ではありません。 重要なのは、時間管理能力を高め、効率的に学習を進めることです。

例えば、隙間時間を有効活用したり、集中して勉強できる環境を作ったり、計画的に学習を進めたりすることで、効率的に学習を進めることができます。 また、チームメイトや友人と協力し、互いに学習をサポートし合うことも有効です。 例えば、一緒に勉強したり、互いに教え合ったりすることで、学習のモチベーションを維持し、効率的に学習を進めることができます。

さらに、教授やコーチに相談することも大切です。 彼らはあなたの状況を理解し、適切なアドバイスをしてくれるでしょう。 例えば、授業の欠席やレポート提出の遅れなど、何か問題が発生した場合には、早めに教授に相談し、対応策を検討しましょう。 積極的にコミュニケーションを取ることで、よりスムーズな両立が可能になります。

○○大学のAさんは、野球部と学業の両立に苦労していましたが、時間管理術を学び、効率的な学習方法を身につけることで、見事に両立を果たしました。彼は、毎日のスケジュールを細かく計画し、隙間時間を有効活用することで、勉強時間を確保していました。また、チームメイトと協力して、互いに学習をサポートし合うことで、モチベーションを維持していました。彼の経験は、多くの野球部員にとって、大きな励みとなるでしょう。