「15年間専業主婦をしてきましたが、来月から離婚し、一人で生活することになりました。半年間は元夫からの援助がありますが、それ以降はありません。15年も気楽な専業主婦をしていたので、社会人としてやっていけるか不安です。ブランクがあって社会復帰した方は、すぐに慣れましたか？」というご相談をいただきました。15年間のブランクは確かに不安ですよね。でも、大丈夫ですよ！多くの女性が同じような不安を抱えながら、見事に社会復帰を果たしています。この不安を解消し、自信を持って未来を歩んでいくためのヒントを、一緒に探っていきましょう。

社会復帰は本当に難しい？成功事例から学ぶポイント

15年間のブランクは確かに大きいです。社会情勢の変化、新しい技術の進歩、そして何より、自身のスキルや自信の低下を感じているかもしれません。わかります。私もそうでした…とまでは言えませんが、多くの相談者の方から同様の不安を耳にしてきました。しかし、「難しい」というだけで諦めてしまうのはもったいないです。実際、多くの女性がブランクを乗り越え、充実した社会人生活を送っています。

例えば、以前相談を受けたAさん（仮名）は、10年間の専業主婦生活の後、事務職として再就職を果たしました。最初はパソコン操作に戸惑ったり、職場の人間関係に不安を感じたりしたそうですが、前向きな姿勢と周りの方のサポートのおかげで、今では仕事にやりがいを感じ、充実した日々を送っています。Aさんの成功事例から学べることは、「努力次第で必ず道は開ける」ということです。もちろん、すぐに全てがうまくいくとは限りません。焦らず、一歩ずつ着実に進んでいくことが大切です。

Aさんのように、社会復帰を成功させるためには、自身の強みや経験を再確認し、適切なスキルアップを図ることが重要です。15年間の専業主婦生活の中で培ってきたスキルや経験を改めて見直してみましょう。家計管理、子育て、ボランティア活動など、一見すると仕事とは関係ないように見える経験も、社会人としてのスキルに活かすことができます。例えば、家計管理の経験は経理事務の仕事に、子育ての経験はコミュニケーション能力や問題解決能力に繋がります。これらの経験を活かせる仕事を探してみるのも良いでしょう。

ブランクを活かす！あなたに合った仕事選びのヒント

「どんな仕事を選べばいいのかわからない…」そう悩んでいる方も多いのではないでしょうか。ブランクがあるからこそ、自分自身を見つめ直す良い機会と捉えましょう。これまでの経験を活かせる仕事、興味のある仕事、そして、将来のキャリアプランに繋がる仕事を探してみましょう。例えば、お子さんの将来を考え、安定した職種を選ぶのも一つの方法です。また、時間や場所を選ばずに働ける仕事を選ぶことで、子育てとの両立も可能になります。

• 自分の強み・弱みをリストアップする：15年間の専業主婦生活で培ってきたスキルや経験を書き出してみましょう。
• 興味のある分野を調べる：どのような仕事に興味があるのか、具体的に調べてみましょう。インターネットや職業紹介サイトなどを活用すると良いでしょう。
• キャリアカウンセリングを受ける：専門家のアドバイスを受けることで、自分に合った仕事選びのヒントを得ることができます。大学野球支援機構でも、キャリアカウンセリングを実施しています。
• ハローワークや転職サイトを活用する：求人情報を集め、自分に合った仕事を探してみましょう。

大学野球支援機構では、野球に理解のある中小企業への就職支援に力を入れています。社会人野球クラブチーム所属や現役選手としての活動に配慮のある企業を紹介することも可能です。もし、ご興味があれば、お気軽にお問い合わせください。もちろん、野球とは全く関係のない仕事を探すことも可能です。大切なのは、あなたが本当にやりたい仕事、そして、あなたが幸せになれる仕事を見つけることです。

不安を解消！社会復帰への具体的なステップ

社会復帰への不安を解消するためには、具体的なステップを踏んでいくことが重要です。まず、目標設定を行いましょう。例えば、「半年後にはパートタイムで仕事を見つける」「1年後には正社員として働く」など、具体的な目標を設定することで、モチベーションを維持しやすくなります。そして、行動計画を立て、一つずつ着実に実行していくことが大切です。目標達成のためには、計画通りに進まないことや、壁にぶつかることもあるかもしれません。そんな時は、周りの人に相談したり、サポートを受けたりすることも重要です。一人で抱え込まず、周囲の力を借りながら、一歩ずつ進んでいきましょう。

また、スキルアップも重要です。ブランクを埋めるために、パソコンスキルや資格取得を目指してみるのも良いでしょう。社会人としてのマナーやコミュニケーションスキルを学ぶためのセミナーに参加するのもおすすめです。これらの努力は、自信に繋がり、社会復帰への不安を解消するのに役立ちます。「できる」という自信を持つことが、社会復帰を成功させるための鍵となります。

15年間のブランクは確かに大きな壁ですが、乗り越えることは不可能ではありません。あなたの経験や強み、そして、前向きな姿勢があれば、必ず社会で活躍できるはずです。焦らず、一歩ずつ、自信を持って進んでいきましょう。そして、もし、キャリアプランや就職活動でお困りのことがあれば、お気軽にご相談ください。